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… in den körperlichen + mentalen Bereichen der Gesundheit, denn
Gesundheit ist sicher nicht "Alles", aber ohne Gesundheit ist "Alles", fast nichts!

Dazu gehört auch Geld, dass sie auch dabei verdienen können, wenn sie wollen!

IHRE ANFRAGE bitte per E-Mail, +43 699 1050 8080, Kontakt.

Warum kann gerade ich Ihnen helfen? Eine berechtigte Frage!

Geprägt von langer Krankheit (zuerst körperliche dann psychische und jetzt nur noch Waschzang = siehe Termin), mit unzähligen Arztbesuchen und Therapieversuchen mußte ich durch machen!
Ich bin froh über die Schulmedizin, trotzdem gibt es andere Möglichkeiten!

Einige Probleme wurden nur kurzfristig besser, doch fand ich seit 1995 von Spezial-Nahrung+Ergänzungen, über Spezial-Einlage und ergonomisch gesundes sitzen; (in Direktvertriebe- und Network-Marketing-Firmen) wirksame Hilfen! Damit wurde es immer besser und bald wird es wieder ganz gut!
AUCH gesund zu werden und bleiben, MIT schlanker und immer jünger -von innen- auszusehen (UND ICH SEHE wie 30 aus, oder?); gestärkt zu leben ist mein Weg!

Ich will immer das beste TUN und haben, deswegen bin ich neugierig (teilweise sogar mehr als die Experten) = perfektionistisch, kenne einiges. Das gibt mir die Sicherheit IHNEN DIE BESTE WAHL an zu bieten!

WOLLEN SIE von meinen praktischen Erfahrung profitieren?
  • Wann beginnen Sie ein gesünderes Leben zu führen? Erst wenn sie es müssen?
  • Welche Probleme, Allergie(n) oder Beschwerden haben Sie?
  • Was wollen Sie an erster Stelle machen?
  • Welchen Wunsch möchten Sie sich -oder anderen-  erfüllen? Von punktuell bis ganzheitlich!

Ich, Klaus Sonne, ein komplexer Gesundheitsapostel, schreibe hier GRATIS einige allgemeine Tipps:
=) Gut ausschlafen (dann braucht man weniger [Reishi] Kaffee, Tee, Kakao; ODER am/pm bzw. Energydrink.)
=) halber Meter NICHTS = ohne Handys, elektr. Radio-Wecker, Lampe
=) Männer brauchen und wollen lange Pausen! Beides verhindert bzw. lindert Stress!

=) Zwei bis drei Liter gefiltertes, energetisiertes Leitungswasser / stilles Mineralwasser (alles zusätzliche z.B.: Kohlensäure, Zucker muss der Körper erst verarbeiten) oder ungezuckerten Tee.
+) Am besten bis zu 0,5  Liter Wasser (mit SuperMix) "als erstes"! um den Körper in Schwung zu bringen!
+) Wasser Geheimnis + Glaube versorgt die Zellen, DAFÜR braucht es natürliche Vitamine, etc....

=) Saisonales Bio Obst und Bio Gemüse essen, wenn sie der Typ dazu sind. ich bin es weniger, bei mir wird einiges kaputt. Dafür habe ich anderes begeistert kennen gelernt!
=) Lange kauen von 50- bis 200-mal pro Biss = sehr schwer! Aber möglich! UND "doppelt erforderlich" bei Weißmehl Produkten.
=) mit BIO esse ich wenig / kein Gift / Chemie / etc. UND es schützt auch die Umwelt!
=) Vollwertige Fette, Öle und Kohlenhydrate, sowie;
=) Zucker nur 6-9 (12) Teelöffel = 24 - 36 (48) Gramm Zucker pro Tag, und
=) Salz nur 4 bis zu 6 g pro Tag, inklusive der industriell hergestellten Lebensmittel versteckten Mengen!
=) nur 2 Portionen pro Woche Fleisch und einmal Fisch ODER VEGetarier bzw. VEGaner werden = Tierleid ersparen + Umwelt schützen durch weniger Futteranbau, weniger CO² + Methanausstoß!
!=!) wenn wir pro Mahlzeit 300g Gemüse, weniger Fleisch, neben der Sättigungs-Beilagen essen; UND
!=!) einen Liter -wie oben- trinken, füllt es den Magen und hilft (gegen Übersäuerung, Verstopfung) bei der ganzen Verdauung.
+ Mit Freude und Genuss ist bewusst Essen mit Zeit lassen;
+ einfach die Pausen zwischen dem Essen aushalten;
+ Bei Vollkornprodukten und Wasser wird man automatisch schlanker - in Monaten gerechnet! (Vorbildfunktion)

TERMIN bitte per E-Mail, +43 699 1050 8080, Kontakt. Mein Ziel ist es, auch Ihnen zu einem besseren Leben mit mehr Wohlbefinden und Freude zu verhelfen.

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